モロッコ美容のハーブの手作りコスメで気になる太ももセルライトを除去

太ももやお尻の周辺、おなか周りなどにできやすいセルライトは、皮下組織のすぐ下にある脂肪細胞が肥大して押し上げられたもの。

皮膚がでこぼこしてオレンジの皮を連想させるため、「オレンジピールスキン」との別名もあります。

セルライトは数年かけて徐々に進行します。体重とは関係がなく、ダイエットをしてもセルライトは現れるそう。

セルライトができる原因ははっきりしていませんが、体内の老廃物の排出が滞ることで、できてしまう可能性もあるとか。

脂肪の摂り過ぎ、血液やリンパの流れの悪さ、代謝の低下などが影響するともいわれています。

セルライトができにくくするには、毎日の生活を改善することも大切です。

ハーブのなかには、セルライトを取り除く作用で知られるものがあります。

セルライト除去に効果があるとされる植物

フェヌグリーク

フェヌグリーク:のどの痛みや吹き出物の解消に
美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。フェヌグリークのうがいは、声のかれを解消し、のどの痛みをやわらげます。細胞組織を再生し、保湿する働きもあり、スキンケアにも。フェヌグリークパウダーは吹き出物に。抜け毛やフケの予防も。

マジョラム

マジョラム:セルライト除去にも効果を発揮
美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。マジョラムは、緊張を緩和させ、歯痛などの痛みを鎮める働きを持ちます。入浴剤として使えば、不安が解消されて元気に。肌につやと明るさを与えるスキンケア効果や、セルライトを除去する作用も。

バーチ(樺)

バーチ(白樺):シミを薄くし透明感のある肌に
美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。シラカバは、葉、樹皮、樹液などさまざまな部位に効能が。葉の煎剤は肌の汚れを取り除き、シミやソバカスを目立たなくします。白樺樹液は肌のくすみを取り除き、髪のキューティクルを活性化させます。

ボリジ

ボリジ:毛穴ケアにすぐれ若々しい肌をキープ
美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。ボリジは皮膚細胞を再生し、肌の弾力を改善する働きがあり、肌の老化を遅くするといわれています。浸剤は日常的なフェイスローションとして使われ、毛穴の汚れを落とし、頭皮を引き締め、フケを予防。

ウチワサボテン

希少ウチワサボテンオイルの使い方と美肌効果【モロッコ美容の手作りコスメ】
モロッコの希少な美容オイル、ウチワサボテンオイルは手作り化粧品の優れた材料。マグネシウム、カリウム、ビタミンCが豊富に含まれ、シワやたるみを防ぎ、肌の老化を遅らせ、弾力を取り戻してくれます。ウチワサボテンオイルのスキンケア効果と使い方を紹介。

イングリッシュアイビー

イングリッシュアイビー:セルライト除去で美脚
美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。イングリッシュアイビーには、セルライトを防ぎ、引き締める作用があります。葉の湿布は、セルライトを減らし、むくみやうっ血、バストのたるみにすぐれた効果を発揮。魚の目やタコの治療薬にも。

ハーブを植物油に漬けたハーブオイルでマッサージすると、効果が期待できます。

植物油はアルガンオイルがおすすめですが、オリーブオイルやスイートアーモンドオイルでもOKです。

肌も髪も健やかにアルガンオイルの効能と使い方【モロッコ美容の手作りコスメ】
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オリーブ:健康にも美容にもうれしいオイル
美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。オリーブの葉には殺菌作用があり、傷口の消毒に。オリーブオイルはオレイン酸やリノール酸といった不飽和脂肪酸、ビタミン、ミネラル、スクワランを含み、皮膚細胞の再生を活性化し、血液の循環を改善。
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美容大国モロッコの手作りコスメ、アーモンドのミルクとパウダーを材料にしたクレンジングやパックを紹介します。アーモンドは炎症やかゆみを癒し、保湿効果も期待できます。ガスールや牛乳を加えたパックに。健康ドリンクのアーモンドミルクの簡単な作り方も。

フェヌグリークのセルライト対策

セルライトに効くといわれているのが、血行を促進し、老廃物を排泄する働きで知られるフェヌグリーク。

フェヌグリークを使ったセルライトお手入れ法を紹介します。

フェヌグリークのセルライト対策パック

フェヌグリークパウダーを水で溶かしただけのパックです。

直接肌に塗ることも、ガーゼにつけて湿布することもできます。

 このレシピの材料 

フェヌグリークパウダー … 20g
ミネラルウォーター … 適量

所要時間:10分  保存期間:1日

 保存容器と用具 

計量器
ボウル(小)

 作り方 

  1. ボウルにフェヌグリークパウダーを入れ、水を注ぎながら混ぜ合わせます。
  2. 水の量を調整して、クリーム状にします。

 使い方 

セルライトの部分に塗るか、ガーゼにつけて湿布し、15分ほどして乾いたら、お湯で流します。

 保存方法 

1日で使い切りましょう。

フェヌグリークのセルライト除去マッサージオイル

フェヌグリークパウダーをアーモンドオイルなどに混ぜた、セルライト部分をマッサージするオイルです。

 このレシピの材料 

フェヌグリークパウダー … 大さじ2~3
植物油(スイートアーモンドオイルなど) … 大さじ2

所要時間:10分  保存期間:1日

 保存容器と用具 

計量器
ボウル(小)

 作り方 

ボウルにフェヌグリークパウダーと植物油を入れ、混ぜ合わせます。

 使い方 

太ももや臀部をマッサージします。

 保存方法 

1日で使い切りましょう。

マジョラムのセルライト除去マッサージオイル

幸福をもたらすハーブで知られるマジョラムは、セルライトを減らす働きがあるといわれます。

マジョラムをオリーブオイルに漬けたインフューズドオイルでマッサージします。

マジョラムのインフューズドオイルは、肌につやと明るさを与えるスキンケアにも使うことができます。

 このレシピの材料 

マジョラム(生かドライ) … 10g
オリーブオイル … 100ml

所要時間:20分+2週間  保存期間:3~6ヶ月

 保存容器と用具 

計量器
密閉ガラス容器(100ml以上)  ※ガラス瓶は煮沸消毒してから使用しましょう
保存用遮光瓶(100ml以上)

 作り方 

  1. フレッシュハーブを使う場合、マジョラムを水洗いし、キッチンペーパーなどでしっかりと水けをふきとります。
  2. 密閉ガラス容器にマジョラムを入れます。
  3. オリーブオイルをマジョラムより1~2㎝上のラインまで注ぎ、蓋をします。
  4. 日当たりのいい窓辺におき、2週間ほど漬けます。1日1回、瓶を上下して混ぜます。
  5. ガーゼなどでオイルを濾し、マジョラムを取り出します。
  6. 保存用の遮光ガラス瓶にオイルをうつします。

 保存方法 

冷暗所で約3~6ヶ月程度、保存可能です。なるべく早く使いきりましょう。

ボリジのセルライト除去マッサージオイル

ボリジの花や葉で作ったインフューズドオイルは、セルライトを減らすのに有効です。

インフューズドオイルで、太ももや臀部をマッサージします。

ボリジの花のインフューズドオイルの作り方【シワ対策・アンチエイジングに】
美容大国モロッコの手作りコスメ、ボリジの花をオリーブオイルに漬けたインフューズドオイル(浸出油)の作り方です。ボリジは、皮膚細胞を再生し、乾燥を防ぎ、肌の弾力を改善する働きがあります。シワを目立たなくするなどエイジングケア効果が期待できます。

 

 

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