プロフィール

<運営者の自己紹介>

木村嘉代子(きむら かよこ)/フリーライター

フランス式メディカル・アロマテラピーを修得。
モロッコ美容、手作りコスメ、オートミール料理のレシピ開発など、
自然にやさしい美容や健康法に興味があります。

1990年からフリーライターとして、女性誌や情報誌等で執筆&編集にたずさわり、
90年代は7年間、ロンドンとパリに滞在し、現地ライターとして活動。

女性誌では、美容(スキンケア、ダイエット)、食や健康に関する取材を
数多く担当しました。

取材をしていくうちに、化粧品の化学物質が気になりはじめ、ロンドンやフランスで
アロマテラピー、自然派スキンケア、手作りコスメをいろいろ試したり、
知識を深めたりしました。

イスラム文化やモロッコ美容に興味を持ったのも、海外生活中です。

フランス式メディカル・アロマテラピーの普及活動も行っています。
日仏フィト・アロマテラピー協会会員。

 

美容関係の書籍
         

 

オートミール好きで、健康的でおいしいレシピを考案中。

2019年12月、『なぜオートミールは海外セレブやアスリートに愛されるのか
~ダイエットや筋トレに効くスーパーフード~ 簡単レシピ付き』
(電子書籍:impress QuickBooks)を出版。
オートミールの栄養や効能を中心に解説しています。

   

オートミール365日/Oatmeal 365 days
オートミールのおいしい食べ方や100を超える簡単なアレンジレシピ、健康や美容にもたらす効果・効能などの最新ニュースを紹介します。ダイエットだけでなく、子どもから高齢者まで、オートミールを楽しく食べてもらうための情報をお届けするサイトです。

 

過去の美容記事

ルー・ドワイヨンがメイクを語る(2001年)
 ルーは、人を変貌させ、魅了させるメイクの魔力に夢中だという。「メイクだけでどんな人間にでも変身できるの。変わるチャンスと可能性を与えてくれるのがメイクなんです。たとえば、チークをどこにつけるかで、まったく違う印象になるでしょう? 楽しかったり、退屈だったり、ドラマティックだったり、とても滑稽だったり、セ…
世界4都市の「美しい女の定義」(1999年)
きれいになる方法は国によってそれぞれ。パリ、ロンドン、ミラノ、ニューヨークの女性たちのスキンケア、メイク、ダイエット、美容の哲学の違いを比較。
ブルガリアの秘境「バラの谷」へ(1996年)
 首都ソフィアから黒海へ向け、車で東へ走る。黒い壁のようにそびえるバルカン山脈とブルガリアの中央に連なるスレドナ・ゴラ山脈を左右に配し、広大な平地が続く。ブルガリア独特の赤い屋根の家と、山羊の群れを引き連れた農夫、畑仕事をするエプロン姿の女性たちが、思い出したように現れ、野性的で単調な風景に温かさを添えてくれる。
マッサージの快感にパリジェンヌが唸る
フランスのエリートやセレブが今はまっているのが、指圧やあん摩などの東洋マッサージ。エステやスパだけでは満足できなくなったのか、ここ最近、マッサージ・カフェやレストランなるものが登場し、流行に敏感な人たちの間で人気を博している。ばりばりトレンディな店の片隅に、…
道産子BEAUTY サミット直前緊急企画(2008年)
サミット直前企画! 道産子BEAUTY 北の大地の美パワーを、あますとこなくいただきっ!北海道は6月前後が一年で最も良い季節。青空の下で食べるトウモロコシ、旬のウニ……。美味な食べ物でお腹が満たされれば、表情イキイキ…