お風呂は、身体を温めることで、免疫力を上げるのに役立ちます。
血行を促進する入浴剤を使うと、その効果を高めることが期待できます。
ラベンダーとローズマリーは、血液やリンパの流れをよくし、たまった疲労を解消する働きでしられています。
アルガンオイルにも、血行を良くする作用があるといわれています。
ラベンダーとローズマリーの香りでリラックスし、アルガンオイルで肌がしっとり。
ゆっくりお風呂を楽しむための入浴剤です。
保存容器と用具
計量カップ・スプーン
小鍋
- 鍋に水、ラベンダー、ローズマリーを入れ、火にかけます。
- 沸騰したら火を弱め、15分煎じます。
- 火からおろし、茶こしでこします。
- アルガンオイルを加えます。
この煎じ液を浴槽に注ぎ、入浴します。
保存方法
1回で使い切りましょう。
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