ハーブ4種の手作りオードトワレで疲労回復も

スポンサーリンク
スポンサーリンク

ローズマリー、タイム、セージ、メリッサ(レモンバーム)は、料理はもちろん、モロッコ美容の手作りコスメに欠かせないハーブです。

これら4つのハーブをウォッカに漬けて使った、爽やかな香りのオードトワレです。

ハーブをウォッカなどのアルコールに漬けて有効成分を抽出したものをチンキ、ティンクチャーと呼び、化粧水やヘアローション、入浴剤、傷の手当てといった外用に使ったり、少量を水やお茶などに混ぜて内服したりできます。

このオードトワレもチンキのひとつ。香りを楽しむだけでなく、それぞれのハーブの効能で心身を健やかにする効果が期待できます。

4つのハーブのオードトワレは、足浴、手浴、入浴剤としても使うことができます。身体の節々の痛みや疲労の改善に有効です。

メリッサローズマリーは、心身をリラックスさせる働きがあります。

タイムは疲れた筋肉をリフレッシュする働きが。

セージは血行を促進するといわれています。

 このレシピの材料 

メリッサ(生かドライ) … 2~5g
ローズマリー(生かドライ) … 2~5g
タイム(生かドライ) … 2~5g
セージ(生かドライ) … 2~5g
ウォッカ(40度以上) … 250ml

所要時間:10分+8日  保存期間:約1年

 

 保存容器と用具 

計量カップ・スプーン
密閉ガラス容器(250ml以上)  ※ガラス瓶は煮沸消毒してから使用しましょう
保存用遮光ガラス容器(250ml以上)

 作り方 

  1. ガラス瓶の半分ぐらいまでハーブを入れます。
  2. ハーブから1~2㎝上のらいんまで、ウォッカを注ぎます。
  3. 蓋をして、8日間暗所においておきます。
  4. 1日1回、瓶を上下して、混ぜ合わせます。
  5. 茶こしなどで濾して、遮光ガラス瓶にうつします。

 使い方 

オードトワレとして使います。

または、入浴剤として使用するときは、カップ1/4を湯船に入れます。

 保存方法 

冷暗所で1年ほど保存可能です。

 

こちらもチェック
ハーブやスパイスで心身を癒す手作り香水の作り方
美容大国モロッコの手作り化粧品のレシピ。香り文化を大切にするモロッコの手作り香水の紹介です。バラやメリッサ、ローズマリー、タイムなどのハーブのオードトワレは癒し効果も。クローブ、ナツメグ、シナモンなどスパイシーな香水は、意識を覚醒させる働きが。

 

 

モロッコ美容の手作りコスメのレシピ一覧

モロッコ美容の手作りコスメのレシピ一覧
本サイトで紹介している、美容大国モロッコの手作りコスメの一覧表です。アルガンオイルやガスール、ハーブ、食材などを使ったフェイスケア、ヘアケア、ボディケア、ヘルスケアの全レシピをリストアップ。自分に合ったコスメを探すことができます。