カシス:毛穴を引き締めて輝きのある美肌に

ブラックカラントはフランス語でカシスと呼び、北部の国が原産のユキノシタ科の植物。

4月~6月に収穫される黒い実は美味で、オレンジの4倍のビタミンCが含まれるといわれ、ミネラル類も豊富です。
また、葉はポリフェノールをたっぷり含んでいます。

カシスの実に含まれるビタミンCはオレンジの4倍といわれ、感染への抵抗力を高め、出血を補うといわれています。

カシスは、特に抗リュウマチ(抗炎症)にすぐれ、抹消血管の循環を促進し、筋肉のコリをほぐす効用でも知られます。
感染に対する抵抗力を高め、出血を補うともいわれています。

カシスの葉のインフュージョン(浸剤)は、浄化、利尿、発汗作用があります。
さらに、収れん、消化促進、胃痛の鎮静といった働きも。

カシスの葉を生のまま傷口に湿布すると、傷の癒着が早まるといわれています。

スキンケアとしては、皮膚の炎症を抑え、リフレッシュする効果があり、毛穴を引き締め、きめを整えて、輝きのある肌を取り戻してくれます。

テカリやベタつきを抑えるハーブを使ったモロッコ美容の化粧水の作り方
美容大国モロッコの手作りコスメ、顔のテカりを解消してうるさら肌にする脂性肌用化粧水の作り方です。ペパーミントやローズマリー、ラベンダーなど、皮脂分泌のバランスを整えて保湿効果も高いハーブで作るインフュージョン(浸剤・煎剤)のローションです。

果肉をつぶしてパックのように顔につけると、血行が促進され、皮脂の分泌を抑えます。

カシスのアントシアニンは眼精疲労の改善します。
眼の下のクマや腫れを解消する働きにもすぐれています。

更年期向け植物

カシスは、更年期の症状のひとつ、関節痛やリウマチをやわらげる効果が期待できます。

ビタミンとミネラルの補給で更年期の症状を緩和
更年期の症状を緩和するのに役立つ、ビタミンとミネラルを紹介します。更年期には、抗酸化作用がある女性ホルモンが低下するなどして、諸症状を悪化させるといわれています。ですから、抗酸化作用のあるビタミンやミネラル類を積極的に摂取する必要がありす。
ハーブで更年期の不快な症状を改善して快適に
エストロゲンが減少すると、月経周期の乱れ、のぼせ、寝汗、関節や筋肉の痛みなどの症状が出ます。不安的な月経周期は、肉体的および精神的な不快感を引き起こします。気分を晴れやかにし、痛みを軽減する、ハーブ、ビタミンやミネラルを紹介します。

主要成分:
フラボノイド、OPC(オリゴメリック・プロアントシアニジン)、色素(プロアントシアニン)、ビタミンC、タンニン

作用:
副腎皮質、ACTH(副腎皮質刺激ホルモン)分泌の促進(抗リュウマチおよび抗炎症に有効)/抗酸化/軟骨の保護(関節の保護)/鎮痛/血管の保護/抗アレルギー、抗感染/利尿、抗尿酸、高タンパク質の除去

適応症状:
リュウマチの痛み/毛細血管のトラブル/免疫不適応症および免疫力の低下/甲状腺機能の低下

 


学名:Ribes nigrum L.
科名:ユキノシタ科
使用部位;葉、実、根、茎
開花時期:4月~5月
収穫時期:6月末から8月上旬



特徴

カシスは高さ1.5mほどの樹木で、茎は毛でおおわれ、非対称的な葉をつける。花の外側は緑色だが、内側はオレンジ色で、房になって咲く。黒い実(カシス)がなる。

原産と生息地
中央ヨーロッパと中央アジアが原産で、16世紀末にフランスにもたらされた。カシスの実を使用するため、ヨーロッパ中で栽培されている。