アーモンドを砕いて粉末にしたアーモンドプードルは、手作りスキンケアの材料に最適です。
今回は、疲れた肌を元気にする、アーモンドプードルと牛乳、ローズウォーターのパックを紹介します。
アーモンドプードルは、アーモンドパウダーとも呼ばれ、熱湯で湯通ししたアーモンドの実の皮をむき、粉砕して粉末状にしたもの。
ビタミンとミネラルが豊富で、特にビタミンEとマグネシウムが多く含まれています。
ビタミンEは皮膚細胞の再生を促進し、老化を遅くする働きがあり、そのおかげで、アーモンドプードルは、肌の疲れをリセットし、ハリを取り戻す効果が期待できます。
また、マグネシウムは肌のバリア機能を強化する作用があり、肌の乾燥を防ぎ、うるおいを保つのに有効です。
牛乳とローズウォーターをプラスして
牛乳は、モロッコ美容の手作りコスメでよく使われる食材。
牛乳の美容効果に関する研究は少なく、科学的証明はいまのところ乏しいのですが、動物のミルクは昔からスキンケアに活用されてきました。
牛乳に含まれる乳酸は、皮膚の古い角質を取り除いて肌のターンオーバーを促す働きがあるアルファヒドロキシ酸（AHA）の一種であることから、牛乳は肌のくすみを取り、明るくするといわれています。
牛乳は穏やかなピーリング作用は期待でき、柔らかくなめらかな感触の肌になると報告されています。
今回使用するもうひとつの材料は、モロッコ美容に欠かせないローズウォーターです。
ローズウォーターは、バラの精油を抽出するときにできる蒸留水。
モロッコはバラの産地で、ローズウォーターはスキンケア以外にも、日常的に使われています。
ローズウォーターは、皮膚細胞の再生を促し、しみやしわを目立たなくする働きがあります。
また、肌の乾燥を防ぎ、水分のバランスを整え、うるおいのある肌をよみがえらせます。
アーモンドプードルのフェイスパックの材料と作り方
このレシピの材料
アーモンドプードル … 大さじ1
牛乳 … 大さじ1
ローズウォーター … 小さじ1
所要時間：10分 保存期間：1日
保存容器と用具
ボウル（小）
計量スプーン
作り方
- ボウルに牛乳とローズウォーターを入れ、混ぜます。
- アーモンドプードルを加えて混ぜ、クリーム状にします。
使い方
- 化粧を落とし、洗顔した後の顔につけて、15分ほどパックします。
- ぬるま湯で流します。
保存方法
1回で使い切りましょう。
アーモンドプードルを使ううえでの注意点
アーモンドアレルギーがある場合は、かゆみ、発疹、じんましんなどの皮膚反応を引き起こす可能性があります。
電子書籍『モロッコ美容 1日使い切り手作りコスメ』でも紹介
アーモンドとはちみつのガスールゴマージュ
