フィーバーフューとアルガンオイルで日焼けケア

日焼け後のお手入れには、セントジョーンズワートとフィーバーフューをアルガンオイルに漬け込んだ浸出油(インフューズドオイル)が役立ちます。

セントジョーンズワートは、日焼けによる水ぶくれや炎症を防ぎ、赤くはれるのを緩和するとされます。

フィーバーフューは、マトリカリアとも呼ばれるナツシロギク。

頭痛や発熱などに効くといわれ、伝統療法に用いられてきました。
皮膚トラブルにも適したハーブといわれています。

 

 このレシピの材料 
セントジョーンズワート(ドライ) … 5gぐらい
フィーバーフュー(ドライ) … 5gぐらい
アルガンオイル … 100ml

日焼け 乾燥 保湿  所要時間:20分+2週間 保存期間:2ヶ月

 

 保存容器と用具 

ガラス瓶(100ml用)  ※ガラス瓶は煮沸消毒してから使用しましょう
計量スプーン

 

 作り方 

  1. 煮沸消毒したガラス瓶の半分ぐらいまで、セントジョーンズワートとフィーバーフューを入れます。
  2. アルガンオイルをハーブより1~2㎝上のラインまで注ぎ、蓋をします。
  3. 日が当たらない場所におき、2週間そのままおきます。1日1回、瓶を上下して中身をまぜます。
  4. ガーゼなどでオイルを濾し、ハーブを取り出します。
  5. 保存用の遮光ガラス瓶にオイルをうつします。

 

 使い方 

日焼けした部分につけます。

 

 保存方法 

約2ヶ月程度、保存可能です。

 

材料のおさらい

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