モロッコ美容は食材で手軽にお手入れできるレシピがいっぱい。
モロッコのサラダにもよく登場するキュウリも、手作りコスメの材料としても欠かせない野菜です。
キュウリは約96％が水分で、保湿効果が高く、潤いのある肌を保つのに役立ちます。
さらに、抗酸化作用のあるコーヒー酸などのおかげで、エイジングケアに適しています。
ただ、キュウリに含まれるソラレンには、紫外線の感受性を高める作用があり、キュウリのスキンケアをした後に紫外線を浴びると、シミができやすくなるといわれています。
日本のキュウリの旬は夏で、体を冷やす作用がある野菜として知られていますね。
オイリー肌向けイチゴとレモンとキュウリのパック
色鮮やかな果物と野菜のパックは、さっぱりなめらかな肌にします。
保湿効果のあるキュウリ、余分な脂質を取り除くレモン、毛穴の汚れを落とすイチゴ、そして、肌をなめらかにするスイートアーモンドオイルと、美肌作りに最適なスキンケアです。
保存容器と用具
ボウル（小）
すり鉢・乳鉢（小）
すり棒・乳棒
計量スプーン
- キュウリをミキサーにかけ、イチゴはつぶし、ボウルに入れます。
- レモンをしぼり、レモン汁を用意します。
- キュウリとイチゴにスイートアーモンドオイルを入れて、混ぜ合わせます。
- レモン汁を加えて、よく混ぜ合わせます。
- 化粧を落とし、洗顔します。
- 顔につけて、15分パックします。
- ローズウォーターをしみこませた布（ガーゼなど）でふきとります。
保存方法
1回で使い切りましょう。
顔の赤みを解消するキュウリと牛乳のローション
キュウリと牛乳のローションは、顔の赤みを薄くし、透明感のある肌にする効果が期待できます。
ただ、キュウリのスキンケアをした後に紫外線を浴びると、シミができやすくなるといわれています。
キュウリ … 1/8本
牛乳 … 80ml
赤ら顔 保湿 エイジングケア 所要時間：20分 保存期間：1日
保存容器と用具
ガラス瓶（100ml用） ※ガラス瓶は煮沸消毒してから使用しましょう
計量カップ・スプーン
小鍋
- キュウリを小さな角切りにします。
- ガラス瓶にキュウリを入れ、牛乳を注ぎ、蓋をします。
- 冷蔵庫に入れて半日おきます。
- キッチンペーパーなどで濾してキュウリを取り出し、保存用のガラス瓶にうつします。
洗顔後、化粧水として朝晩お手入れを。
保存方法
冷蔵庫で2週間ほど保存可能です。
キュウリのさっぱりトニックローション
ベタつく肌をさっぱりさせ、うるおいのある肌に。
キュウリ … 1/2本
ミネラルウォーター 100ml
オイリー肌 エイジングケア 保湿 所要時間：20分 保存期間：2週間
保存容器と用具
ガラス瓶（100ml用） ※ガラス瓶は煮沸消毒してから使用しましょう
計量カップ・スプーン
小鍋
- キュウリを小さな角切りにします。
- 鍋にミネラルウォーターとキュウリを入れ、弱火で煮ます。
- キュウリに火が通ったら、火を止め、そのまま冷まします、
- キッチンペーパーなどで濾して、保存用ガラス瓶にうつします。
洗顔後、化粧水として使います。
保存方法
冷蔵庫で2週間ほど保存可能です。
ベタつきを抑えるキュウリのローション
ベタつきやテカりを抑える、キュウリにアルコールを混ぜたローションです。
保存容器と用具
ガラス瓶（100ml用） ※ガラス瓶は煮沸消毒してから使用しましょう
計量カップ・スプーン
すりおろし器・フードプロセッサー
- キュウリをフードプロセッサーにかけるか、すりおろします。
- ペーパーフィルターなどで濾して、キュウリの汁だけにします。
- キュウリの汁と同量のウォッカを混ぜ合わせます。
洗顔後やパックの後など、日常のローションとして使います。
保存方法
冷蔵庫で2週間ほど保存可能です。
ベタつく肌にキュウリとアルガンオイルのガスールパック
電子書籍『モロッコ美容 1日使い切り手作りコスメ アルガンオイルとガスールの使い方』で紹介
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