目の疲れとたるみを解消するカモミールの温湿布

ヘルスケア

2021.03.08

カモミールティーはアラブ地方ではポピュラーな飲み物。このお茶を使った疲れ目ケアを、モロッコの女性に教えてもらいました。

優しい香りに包まれて、心もリラックス。

目の下のクマを解消する効果も期待できます。

　このレシピの材料　
カモミール　…　大さじ1
水　…　250ml

アイヘア　眼精疲労　ストレス　　所要時間：30分　保存期間：1日

　保存容器と用具　

ボウル（小）
計量カップ・スプーン
小鍋

　作り方　

鍋にカモミールと水を入れ、沸騰させます。
火を弱め、15分ほど煎じ、火を止めます。
40°ぐらいに冷めたら、茶こしでこします。

　使い方　

コットンをカモミールの煎じ液でしめらせ、軽く水分をしぼります。

コットンをまぶたの上において、しばらくそのままにします。

数回繰り返します。

　保存方法　

1回で使い切りましょう。

材料のおさらい

ジャーマンカモミール：炎症を鎮めなめらか肌に

美容大国モロッコの手作りコスメの材料となる植物の紹介です。ジャーマンカモミールは鎮静と殺菌作用にすぐれ、皮膚をなめらかにし、細胞を再生させる働きがあります。ニキビや炎症、日焼けを鎮める効果も。煎じ液のリンスは、栗色の髪を明るくし、金髪を輝かせます。

ローマンカモミール：オイリーヘアと目の疲れに

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。ローマンカモミールはオイリーヘアに向いていて、煎じ液でリンスすると、つややかで輝きのある髪に仕上がります。頭皮を引き締め、フケや抜け毛を予防する作用でも知られ、眼の疲れを癒す効果も。

こちらもチェック！

ハーブの力で眼精疲労と目の下のたるみを解消

テレワークでPC作業が増え、眼精疲労に悩む人が増えています。パソコンなどによる目の疲れ、自粛生活の運動不足やストレスは、目の下のクマやたるみの原因にも。目のトラブルを改善するハーブやモロッコの粘土ガスールを利用して、疲れた目と目元のケアを！

目の下のクマやたるみ解消で老け顔にサヨナラ

みを解消して老け顔にサヨナラ！ハーブやガスールを材料にした自然派コスメを紹介します。キュウリや紅茶のティーパック、スイートクローバーのガスールパック、フェンネルシードのスチームなど。