ヘルスケア打撲や青あざの緩和に手作りハーブ入りアルガンオイル
打撲の痛みや腫れ、内出血（青あざ）の軽減が期待できるハーブとアルガンオイルのマッサージオイルの作り方です。セージ、ローズマリー、セントジョーンズワートとアルガンオイルは、痛みをやわらげ、傷を癒し、血行を促進する働きがあり、打撲に役立ちます。
モロッコ美容
ヘルスケア
フェイスケアローズマリーとレモンのふきとりローションの作り方
美容大国モロッコのオイリー肌に向くフェイスローションの手作りレシピです。殺菌作用があり、皮脂分泌を整える働きで知られるローズマリーに、ビタミンCたっぷりのレモンを加えた化粧水は、ベタつく肌をさっぱりさせます。シワも予防し、エイジングケアにも。
手作りコスメレシピ花粉症の目のかゆみや疲れ目の充血にブルーマロウ温湿布
モロッコの手作りヘルスケアの紹介。抗炎症作用のあるブルーマロウのインフュージョン（浸剤）をタオルにしめらせた温湿布は、花粉症の目のかゆみやパソコンや睡眠不足の充血を軽減するのに役立ちます。このハーブの煎じ液の洗眼も目のトラブルをやわらげます。
フェイスケアブルーマロウとカモミールの乾燥肌ローションの作り方
美容大国モロッコの乾燥肌しっとりローションの手作りレシピです。乾燥を防ぎ、潤いを与えるブルーマロウとジャーマンカモミールの化粧水。ジャーマンカモミールは皮膚細胞を再生する作用があり、ブルーマロウは、乾燥肌や傷んだ肌を修復するといわれています。
フェイスケア米ぬかとはちみつの手作りパックで毛穴の汚れすっきり
モロッコ美容にアレンジした米ぬかのパックの作り方。米ぬかは、肌のバリア機能、保湿作用といった美肌効果が期待できます。米ぬかに、毛穴を引きしめるワイルドストロベリー（ストロベリーリーフ）、はちみつと生クリームを加えたパックはエイジングケアにも。
ヘアケア乾燥を防ぐアルガンオイルとハーブのシャンプーの作り方
美容大国モロッコの手作りハーブのシャンプー。パサパサ髪を改善する、ジャーマンカモミールとローズマリーのトリートメントシャンプーです。アルガンオイルを加えたることで、乾燥から髪を守る効果がアップし、頭皮もすこやかに保ちます。しっとり潤うりツヤ髪に。
ボディケアアルガンオイルとハーブの手作り入浴剤で血行を促進
血行を促進し、疲れを癒して免疫力を高める効果が期待できるモロッコの入浴剤の作り方。ラベンダーとローズマリー、アルガンオイルは、血行を良くする作用があるといわれています。ラベンダーとローズマリーの香りでリラックスし、アルガンオイルで肌がしっとり。