健康と美のための植物

健康と美のための植物

パセリ:シミやシワを予防してアンチエイジング

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。パセリは胃腸の調子を整える作用で知られ、食欲を増進させ、利尿効果や疲労回復などの働きがあります。ビタミン類、鉄やカルシウムなどのミネラルが豊富。シミやシワを予防し、老化を遅くする効果も。
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マジョラム:セルライト除去にも効果を発揮

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。マジョラムは、緊張を緩和させ、歯痛などの痛みを鎮める働きを持ちます。入浴剤として使えば、不安が解消されて元気に。肌につやと明るさを与えるスキンケア効果や、セルライトを除去する作用も。
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オリーブ:健康にも美容にもうれしいオイル

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。オリーブの葉には殺菌作用があり、傷口の消毒に。オリーブオイルはオレイン酸やリノール酸といった不飽和脂肪酸、ビタミン、ミネラル、スクワランを含み、皮膚細胞の再生を活性化し、血液の循環を改善。
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ザクロ:リップふっくり幸運をもたらす赤い果実

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。ザクロは幸福をもたらすといわれ、胃や心臓の病気に効果があります。喉の渇きをいやし、消化を促進する働きも。ザクロの果皮は、粘膜を温め、ふっくりさせる作用があり、口紅として用いられます。
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アイリス:根茎オリスルートには美白効果も?

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。アイリスの根茎オリスルートは、保湿作用に優れ、皮膚の乾燥を防ぎ、潤いのある若々しい肌に。オリスルートの精油には、メラニン生成抑制効果があるとの発見も。モロッコはオリスルートの産地です。
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クラリセージ:更年期の過剰発汗やのぼせを緩和

更年期を快適に乗り切るために役立つ植物(ハーブ)の紹介です。クラリセージはエストロゲンに似た作用で知られ、更年期の諸症状を緩和し、特に、過剰発汗、のぼせ、寝汗を抑える効果もあるといわれています。アロマテラピーの精油としてよく用いられます。
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ワイルドパンジー:洗浄力で毛穴の黒ずみを除去

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。ワイルドパンジーは洗浄作用で知られ、特にオイリー肌に適します。皮脂分泌の過剰を調整し、毛穴の黒ずみを除去し、ニキビを減らすといわれています。煎じ液は、かゆみを抑えるのにすぐれた化粧水に。
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マグワート:疲れを癒して元気にする入浴剤に

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。オウシュウヨモギはマグワートと呼ばれ、すがすがしい強い香り。鎮静効果と収れん効果があり、入浴剤として使われています。血行を良くし、器官を刺激して疲れを癒し、元気を取り戻してくれます。
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フキタンポポ:傷の治りを早めてシワも薄くする

美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。フキタンポポは、皮膚の炎症を抑える作用があり、発疹ややけどの症状を鎮めるといわれています。煎じ液のローションは、シワを薄くします。オイリー肌にも向いていて、足汗を抑制。フケ予防にも。
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月見草:更年期のイライラなど不快な症状を緩和

更年期を快適に乗り切るために役立つ植物(ハーブ)の紹介です。月見草のオイルに含まれるγ-リノレン酸は女性ホルモン分泌調節作用が期待されています。更年期の症状(乳房の張り、腹痛、頭痛、むくみ、肌のトラブル、精神的不調)を解消する働きで知られます。