ニキビの悩みにジュニパーベリーのローション

大人ニキビは、過剰な皮脂分泌とは関係なく、加齢による表皮部分の新陳代謝（ターンオーバー）やホルモンバランスの乱れが原因できてしまいます。

ジュニパーベリーには、殺菌作用や抗炎症作用があり、気になるニキビや吹き出物を軽減する効果が期待できます。

また、血行促進でも知られ、新陳代謝（ターンオーバー）を正常にする効果も期待できます。

ニキビ　肌荒れ　保湿　　所要時間：20分　保存期間：2週間

　保存容器と用具　

ガラス瓶（100ml用）　　※ガラス瓶は煮沸消毒してから使用しましょう
計量カップ・スプーン
小鍋

　作り方　

1. 鍋にミネラルウォーターとジュニパー・ベリーを入れ、火にかけて沸騰させます。
2. 弱火にして10分煎じ、火を止めます。
3. 冷めたら、キッチンペーパーなどでこして、ガラス瓶にうつします。

　使い方　

洗顔後のローションとして、日常のお手入れに。

もしくは、このローションを温湿布として、ニキビや吹き出物につけます。

　保存方法　

冷蔵庫で2週間ほど保存可能です。

材料のおさらい

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